¿Son las claras de huevo realmente más saludables que los huevos enteros?

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 ¿Son las claras de huevo realmente más saludables que los huevos enteros?

Ya lo has visto en los menús de desayuno en el apartado de “comida sana”, junto a los bowls de avena y frutas: La tortilla de claras.



¿Son las claras de huevo realmente más saludables que los huevos enteros?



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